血圧

血圧に気をつけて生活してます。

血圧の数値に一喜一憂してしまう😅

減塩醤油に減塩味噌も買ったし、

いろいろ気をつけて

下がるとやる気が出るけど、

元に戻るとやる気がなくなります😅

長い道のりなのだから

一喜一憂せずコツコツやりたいです。。。