今日から８月がスタート。

７月は早かったな。

７月下旬は腰が痛かった。

休むほどではなかったのですが、

気をつけよう。

初めて、魚の目が出来てしまった。

長いこと放置していたが

病院で処置してもらったら楽になった。

もっと早く行けばよかった。

薬局で自分で処置できる商品が売っているとのこと。

今度、できたら買ってみよう。

来月には健康診断が職場であります。

数値が改善するように今月は気をつけよう。

血圧とコレステロール。

読書は始めてから

もうすぐ１００冊。

今まで読書の習慣がなかった自分にしては驚きです。