健康診断

やっぱり、血圧が。。

最近、気をつけているのにガッカリです😱

悩んでいたけど、

血圧計を買おうと思います。

血圧計を買ったからといって

血圧が下がる訳ではないと思いますが、

まずは、毎日、血圧をはかることが

必要みたいです。